Além de ser uma ótima opção para o verão, a hidroginástica é um exercício agregador, que cria sociabilidade e traz benefícios tanto à saúde física, quanto à saúde mental.
Confira os horários a baixo e participe!
Quarta-feira às 17h00
Sexta-feira às 17h00
Sábado às 10h00
Local: Recreativa Uchoense (Piscina)
